Pitta est l’énergie de la transformation. Il permet aux aliments d’être digérés et aux nutriments d’être absorbés par le corps. En...

Le Yoga Ashtanga est l'une des formes de yoga les plus connues et pratiquées dans le monde. Dynamique, structuré, et profondément ancré...

Le toucher est un langage universel. Bien avant que nous sachions parler, c'est par le toucher que nous avons appris à nous connecter au...

Je lève mon verre aux imbéciles ! Dans notre monde moderne, il existe des individus que l’on pourrait qualifier d’« imbéciles heureux »,...

Dans notre quotidien, nous sommes constamment confrontés à l’éphémère, cette nature transitoire de tout ce qui nous entoure. Des moments...

Vous êtes à la recherche d'une cure qui vous redonnera énergie et vitalité ? Ne cherchez plus ! Découvrez le Panchakarma, un traitement...

Le ghee est utilisé depuis des siècles dans la cuisine indienne. C’est un beurre clarifié, c’est-à-dire un beurre débarrassé de son eau,...

Comment se passe un cours de Yoga ? 1. Les Mantras : Traditionnellement, on chante un mantra avant de commencer la séquence...

Tout droit venu du nord de l’Inde, le massage Abhyanga est un massage à l’huile de sésame réputé pour ses vertus relaxantes et...

Les Trois Doshas: Vata, Pitta et Kapha Selon les sages de l’Inde à l’ère ancienne, l’univers physique est composé de quatre « états de la...